生蚝真的有壮阳功效吗?真or假,我们一起来看看吧!丨男性健康

发表于 讨论求助 2020-07-28 07:18:43

想要有强健的身体吗?

想要变成一个真正的能力者吗?

想要变得更MAN吗?

试问哪个男人不想呢。

那要怎么做呢?

不要想的太复杂,有它就行。

谁呢?就是它!

貌不惊人的小生蚝。



想必很多人都喜欢吃生蚝吧,尤其是对于男性来说,吃生蚝的好处很多。因为生蚝可是被誉为补肾壮阳的最佳食物。想要做到健康饮食的男性朋友们可以适当多吃生蚝。你们可别瞧不起它哦。它的作用大着呢,绝对让你想不到。


生蚝对男性健康的功效

第一、预防骨质疏松


生蚝肉中含有丰富的钙质,遇上胃酸后成易于吸收的可溶性钙质,对预防治疗骨疏松有奇效。


第二、维持男性生殖系统


健康生蚝含大量的锌。锌是维持男性生殖体系康健的重要营养,缺锌的男性容难导致性功效降落、前列腺肥大。

第三、提高性能力


蚝和所有海产贝类一样,含有丰富的荷尔蒙,可补血兼提高男性的性能力,治疗男性阳痿,并对胃痛、失眠、甲状腺功能减退及甲状腺瘳等疾病有一定的辅助治疗作用。


第四、缓解工作压力


生蚝含有糖本。生蚝壳的紧紧闭合必要极大的气力,那气力来自于生蚝外的糖本。人类吃生蚝后,糖本会蕴藏于肝外为身体提供能量,糖解肝病患者的疲劳状况,对男人来说,糖本提供更多的能量而从事男性容难累及力不从心的状况。

第五、控制血压、增强免疫力


生蚝含有牛磺酸。牛磺酸具促进机体免疫,心净,控制血压升高,调理血脂和保肝利胆的作用。那些功用都是当代男性所必要的。


第六、补充人体所需的氨基酸


生蚝含18类氨基酸。氨基酸是蛋白量的形成单位,男性由于消耗能量比较大,果此弥补分外的氨基酸可维持男性一个康健的身体。



日常吃什么可以补精子


1、维生素E


维生素E具有防止性器官老化,使空虚的输精小管再生,以及增强精子活力的多种作用。莴苣、卷心菜、菜塞花等是含维生素E比较多的蔬菜。


2、富含性激素的食物


性激素具有促进性器官成熟、副性征发育及维持性功能等作用。饮食当中适当增加一些如羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝的摄入,能促进精原细胞分裂和成熟,对生精很有益处,有很好的补精子作用。


3、优质的蛋白质与精氨酸


优质蛋白质是形成精液的主要原材料,含高蛋白质的食品有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等。精氨酸是产生精子的必要成份,缺乏时可以发生少精症。含精氨酸的食物有鳝鱼、黑鱼、参、蹄筋、豆制品、瘦肉等。


4、含锌高的食物


人的睾丸,前列腺、精液本身都含有很高浓度的锌,锌的长期摄入不足,将会造成精子稀少和睾丸萎缩。高锌食品以贝壳类动物为主,如牡蛎含锌最多,可以多吃。因此,可以肯定的是生蚝是可以补精的,而且效果明显。


深圳建国泌尿外科医院

专科男性健康 医保定点

最新福利:

福利一:男科检查优惠套餐68元!

福利二:无痛包皮手术特惠340元!

福利三:生殖整形手术援助20%!

了解详情【免费咨询】在线专家或拨打健康热线:0755-86965223


点击下方“阅读全文”可直接咨询医生哦!

发表