嘉兴治疗阳痿哪家医院最好

发表于 讨论求助 2020-08-19 12:27:55

  阳痿是在男性朋友中比较常见的生理性功能障碍,是阴茎勃起障碍中的一种.,在一定程度上,要预防阳痿得有关键的建议。


  预防阳痿的关键:


  建议一、增强身体素质


  身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是导致阳痿发病的重要因素.因此,男性朋友应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。


  建议二、饮食调养


  多吃壮阳食物:壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲,也属壮阳之品;此外含锌食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等,含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等,都有助于提高性功能


  建议三、节制房事


  长期房事过度,沉浸于色情,是导致阳痿的原因之一,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,是防治阳痿的有效措施。


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